後半失速– tag –

こんにちは、たかはるです。 ハーフマラソンを走るたびに、同じ反省をしていました。 「また前半で突っ込みすぎた……」 スタート直後は脚が軽い。 周りのランナーも速い。 時計を見ると、予定より速い。 それでも「今日は調子がいいかもしれない」と、その...