俺は摂取す– tag –

こんにちは、たかはるです。 2026年4月19日、かすみがうらマラソン2026を走ってきました。 今回の目標は3時間10分切り。マラソン界隈ではシュガーカットと呼ばれてます。（310＝砂糖） しかも当日は気温が高く、正直かなり厳しいコンディションでした。 そ...