50代ランナー– tag –

こんにちは、たかはるです。 2026年5月4日、春日部大凧マラソン2026を走ってきました。 この日は雨上がりで気温が一気に上がり、最高28度まで上昇。レース後には、熱中症で複数のランナーが救急搬送されたことがニュースになるほどの過酷なコンディション...

こんにちは、たかはるです。 2026年4月26日、岐阜清流ハーフマラソン2026に参加してきました。 今回の一番の目的は、記録ではありませんでした。 前週にかすみがうらマラソンでフルマラソンを走った疲労もありました。 目的は年に1度、名古屋の友人に会い...

こんにちは、たかはるです。 2026年4月19日、かすみがうらマラソン2026を走ってきました。 今回の目標は3時間10分切り。マラソン界隈ではシュガーカットと呼ばれてます。（310＝砂糖） しかも当日は気温が高く、正直かなり厳しいコンディションでした。 そ...

こんにちは、たかはるです。 今回は宮島マラソン2026を走ってきました。 私は48歳でランニングを本格的に始め、現在は50代でのサブ3達成を目指して練習を続けています。 宮島マラソンは今回で2年連続の出場です。昨年も走っているからこそ見えた、今年の違...

またやってしまった。 レース後、正直この言葉しか出てきませんでした。金沢マラソン1か月前、調整レースとして参加した横浜海の公園夏マラソン2025。 テーマはシンプルで、「金沢マラソンでサブ3.5を狙うための確認」。 でも、結果は散々でした。病み上が...

50歳2回目のレースは、実家への帰省も兼ねて「宮島マラソン」にしました。親子ペアや5kmの部もある、地元の小学生まで参加する温かい大会――のはずが、私が出た15kmは別モノでした。 このレースの前半年感で水戸黄門漫遊マラソンも、富士山マラソンも走って...

2023年12月2日、第37回UP RUN彩湖マラソンこれが私の「人生初レース」で、初めてのハーフマラソンでした。 正直、スタート前から不安だらけ。フットサルで右足を捻っていて、DNS（欠場）すら考えていたからです。それでも「せっかく申し込んだんだし、記録...